中秋后，帮助孩子消积食的3个食疗方( 二 ) _积食

做法：将上述食材放入煲内，加入适量清水，武火煲沸后改文火煲约2.5小时，调入适量食盐便可。
功效：消食导滞。适用于食欲不振，容易嗳气泛酸的孩子。
适用年龄：3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。
食疗方莱玉鸡蛋汤

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材料：鸡蛋1个，玉竹9克，莱菔子10克。
做法：将玉竹、莱菔子放入锅里，倒入清水，先浸泡20分钟;然后放入鸡蛋，将鸡蛋煮熟，去除鸡蛋壳，放回去再煮一会儿即可。
功效：消滞健脾。适用于多吃容易饱胀不适，大便不通，舌苔花剥的孩子。
适用年龄：3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。
食疗方山神消滞粥

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材料：山楂5克，神曲10克，大米50克，红糖5克。
做法：山楂和神曲洗净，放锅中加水煎汁，取汁去渣;锅内倒入洗净的大米和适量水，大火煮沸，加入药汁，煮成稀粥，加红糖调味即可。
功效：消食导滞。适用胃口一般，或胃强脾弱，肚腹饱胀，舌苔白厚，大便不调的孩子。
【中秋后，帮助孩子消积食的3个食疗方】适用年龄：3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。