蒸紫薯吃起来很干怎么办 蒸紫薯吃起来很干怎么办呢


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1、加水继续蒸 。紫薯中含有大量膳食纤维、淀粉 , 在蒸制的过程中,很容易失去水分而变得干燥 。
【蒸紫薯吃起来很干怎么办 蒸紫薯吃起来很干怎么办呢】2、如果蒸好的紫薯非常干,可以往蒸锅中倒适量水 , 继续蒸3~5分钟 。蒸紫薯的时候可以用保鲜膜将紫薯包裹?。庋糇鲜砭筒换岱⒏?。

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