1、香菇炒芹菜 。芹菜含有丰富的膳食纤维，搭配高蛋白的香菇，营养好吃 。【食材】芹菜、香菇、红辣椒、盐、蒜 。
【什么菜营养不油腻】2、鸡胸肉炒芦笋 。鸡胸肉高蛋白低脂肪，是很多减肥人士首选的肉类食物 。【食材】鸡胸肉、芦笋、胡萝卜、姜、盐、生抽、料酒、蛋清 。
3、清炒芸豆丝 。芸豆含有丰富的钙和钾，属于老少皆宜的食材，特别适合夏季食用 。【食材】芸豆、红椒、蒜、盐 。
推荐阅读
- 货车司机可以投什么险
- windows装什么杀毒软件 Windows 10有必要装杀毒软件吗？
- i59400配什么主板
- 信用卡还款显示还款失败是什么原因 信用卡还款显示还款失败什么原因
- 过期巧克力是什么垃圾分类 过期巧克力是什么垃圾
- 莫代尔纯棉面料是什么材质 莫代尔纯棉是什么面料
- 格力空调显示u8是什么意思 空调显示u8是什么意思
- 厨房窗户用什么窗帘好 厨房用什么窗帘好啊？
- 猫爪血线在什么位置
- qar是什么文件可以删除吗 qar是什么文件