【秋葵鸡蛋一起吃有什么好处】
文章插图
鸡蛋中含有大量的胆固醇，单吃对心血管和肠胃不友好，而秋葵中的可溶性纤维素可以降低胆固醇浓度，防止心脑血管疾病 。秋葵中还含有大量的粘性物质，这些粘性物质进入肠道后会促进肠道的蠕动，帮助肠胃消化食物，所以 ， 吃秋葵炒鸡蛋还对肠胃的养护很有帮助 。
推荐阅读
- 秋葵和鸡蛋能一起吃吗
- 洋葱不能和什么一起吃
- 部署安排 部署安排可以一起说吗
- 壮阳果不能和什么一起吃？
- 丑橘不能和什么一起吃？
- 拐枣不能和什么一起吃？
- 生姜不能和什么一起吃
- 墨鱼可以跟山药一起炖排骨吗
- 一起一起造句 一起一落的拼音
- 怎样腌咸鸡蛋 怎样腌咸鸡蛋出油多