黑豆绿心的好还是黄心的好

【黑豆绿心的好还是黄心的好】

黑豆绿心的好还是黄心的好

文章插图
一般来说滋补用的黑豆还是黄心的好 。
其实黑豆绿心和黄心的营养区别不是很大,如果考虑营养问题的话,绿心黑豆和黄心黑豆都行,但是如果要用黑豆进行滋补的话,还是黄心黑豆的作用更强 。

    推荐阅读