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1. 手指粗怎么变细【手指粗怎么变细 瘦手指的最快方法有哪些】 1、双手用力握紧拳头，再用力伸出，此动作反复做30次 。
2、双手向头部举起 ， 再慢慢放下来，此动作也是反复做30次 。
3、把双手放在肘弯平的高度，让手慢慢地垂下来，反复进行这种放松手部的动作30次 。
4、用拇指与食指单侧拉引每根指尖，按摩2秒 ， 记住每根手指6次反复进行30次 。
5、把双手平放在台面上，柔和地向下压，再举起一个手指，尽量举高 ， 此动作也是反复做30次 。
6、手背对手背开始磨擦按摩，从手腕至指尖20次 。
2. 瘦手指的最快方法有哪些浴盐按摩瘦手指盛一盆热水 ， 然后放入一汤匙浴盐，将双手浸泡在热水里面，一边浸泡一边按摩手指10分钟左右，然后将双手放在冷水里面，让扩张的毛孔收缩 。这样的浴盐按摩瘦手指的方法可是很快见效果的哦！
保鲜膜瘦手指用3汤匙的浴盐再加入1汤匙的蜂蜜和少量的醋，然后混合在一起搅拌均匀，调成糊状后涂抹在手指上，按摩5分钟后用热水洗干净双手，再用冷水清洗一遍收缩毛孔 。然后将保鲜膜把手指一只一只地包裹起来 。包裹15分钟撕开保鲜膜就可以了 。
手指做捏拉动作瘦手指左手用大拇指与食指将右手的每一根手指从指尖的部位往外拉，然后停留在指甲根部附近，用力地压2秒钟，每一根手指重复动作5—6次 。做完右手的捏拉动作可不要忘了左手也要做捏拉的动作！每天做3次 ， 手指很快就能瘦下来了！
按摩手指关节瘦手指用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的时候再放开 。每个手指重复5—6次 。这个动作能够促进血液循环，帮助脂肪分解 。如果涂点按摩霜的按摩手指的话效果会更加好！
手背摩擦瘦手指将按摩霜或者护手霜涂抹在手背上 ， 然后两只手的手背开始进行互相摩擦，从手腕处延伸到指尖的部位 ， 要有规律地进行摩擦按摩，来回做20次这个按摩 。能够通过摩擦有效地起到瘦手指的效果！
3. 手部护理方法橄榄油按摩在双手上涂抹适量的橄榄油，然后进行按摩，每根手指按摩一遍能够消耗掉一点脂肪 。
冷热水交替按摩将双手浸泡在热水里面 ， 一边浸泡 ， 一边进行按摩双手来回切磋10分钟 。再将双手放在冷水之中，浸泡2分钟 。
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