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【红薯梗的功效与作用 红薯梗怎么做好吃】大家好,小问来为大家解答以上问题 。红薯梗怎么做好吃，红薯梗的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、红薯梗被营养界推荐为纯天然健康蔬菜，含有丰富的蛋白质、粗脂肪和大量的粗纤维 ， 增强肠蠕动 ， 通便排毒，有益人体减肥的作用 。
2、增强免疫能力，和枸杞一道都有保护视力明目的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老 。
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