【吃大闸蟹和鸡蛋的注意事项】
文章插图
1.不宜多吃
大闸蟹和鸡蛋都输高蛋白质食物，如果两种食物都吃的很多，那么会造成消化负担以及肾脏负担 。另外，摄入的动物蛋白超标，还会造成硫氨基酸的摄入过多 ， 长期如此会影响体内钙质含量 。
2.注意禁忌人群
肥胖人群、高血脂人群、心脑血管疾病者，都要慎食大闸蟹和鸡蛋，因为鸡蛋的蛋黄和螃蟹的蟹黄中胆固醇、脂肪含量也很高，经常这样吃也容易加重肥胖和高血脂 。
推荐阅读
- 吃感冒药可以吃海鲜么
- 茶喝多了对身体有害吗 喝茶禁忌什么一起吃
- 吃了大闸蟹能吃感冒药吗
- 吃了苦螃蟹苦怎么解毒
- 板栗和牛奶能一起吃吗 板栗和牛奶能不能一起吃
- cwr cwr和cws啥意思
- 水杨梅果实可以吃吗
- 大闸蟹为什么是苦的
- 怎么蒸大闸蟹不会掉脚
- 和平精英中有多少辆载具 和平精英有多少辆车