文章插图
糙米和其他食物一样 ， 是有它的保质期的，根据加工方式，保存方式的不同，存储时间也有不同 。
一般来说 ， 如果是散装的糙米，在6-12个月左右最好食用完，根据季节不同，春夏季存放3个月左右 ， 秋冬季可以保存在6个月左右;真空包装的糙米，存放时间可以长达一年到一年半 。
糙米存放时间过长，营养成分会慢慢流失，煮出来的饭也失去了原有的色香味 。
再者，存放不当的话，糙米容易出现霉变现象，加之内部酶活性降低，米内结构松弛，米粒容易变碎，生出很多米虫 。
【糙米可以放多久】 平时应该将糙米保存在阴凉，干燥通风的环境中 ， 或者用保鲜袋包好，放在冰箱中保存 ， 注意避免阳光直射，这样可以最大程度的使糙米保持新鲜，防止生虫，霉变，并且能减缓营养元素流失的速度 。
推荐阅读
- 山楂水可以长期喝吗 经常喝山楂水好吗
- 糙米的热量是多少大卡
- 糙米用高压锅煮吗
- 八月瓜可以吃吗
- 海参多久吃一次
- 苏州政府发放消费券 苏州满50减20餐饮券每日发放数量
- 公司签订合同能辞退员工吗 签订劳动合同后公司可以辞退员工吗
- 一盆花放几粒复合肥
- 椰子肉可以生吃吗
- 薄荷什么时候可以种植扦插