小雪吃啥水果最好

【小雪吃啥水果最好】

小雪吃啥水果最好

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苹果
小雪节气时正是苹果上市的时期,苹果中含有膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,因为营养全面,被誉为是“果中之王”,此时是苹果口感最佳的一段时期,适当食用对身体很有好处 。

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