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红枣粥
【小雪节气吃什么】 材料：红枣、糯米 。
红枣粥：将红枣洗净，用水浸泡2小时;糯米洗净，用水浸泡1小时 。把红枣、糯米放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，改用小火煮成稀粥，加入白糖调好口味 ， 淋上糖桂花 ， 即可食用 。
功效：键脾益胃，补虚养血，是食欲不振、脾虚便溏、病后体虚、气血不足者的康复食品 。
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