很多孩子喜欢席地而坐 ， 摆个W型坐姿 。 这种坐姿时 ， 身体与地面接触面积最大 ， 肌肉张力低 ， 做得最稳当 ， 也最省力 ， 孩子会感觉很放松 。 一些学爬或学走路的宝宝 ， 爬着爬着或走着走着摔倒了 ， 就顺势坐成了W型 。 很多家长都没有意识到这是个问题 ， 时间久了 ， 可能会影响孩子的发育 ， 造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等 。
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婴幼儿时期采用W型坐姿 ， 是可以接受的 ， 不过开始走路后 ， 就要改掉这种姿势了 。
首先 ， 长期用W型坐姿坐着 ， 会阻碍孩子的髋关节内收 ， 影响骨盆发育 。 孩子的骨盆完整发育要到12岁左右才能基本完成 ， 持续的W型坐姿 ， 会让发育中的骨盆外形受影响 ， 导致不同程度的外扩 。
其次 ， 这种姿势会使小朋友双脚内转 ， 容易形成“内八字” 。 再次 ， 还可能造成脚趾内倾 ， 即两只小脚板朝内侧斜 ， 并且容易导致平足和筋腱紧张 ， 让孩子走路不稳 ， 很容易跌倒 。
最后 ， 坐成W型时 ， 孩子自然无法挺直脊椎 ， 背肌的功能会因此削弱 。 还可能造成脊柱前凸 ， 也就是我们常说的驼背 ， 从而影响孩子整体的平衡感和协调能力 。 因此 ， 家长有必要适时纠正孩子的坐姿 。
【孩子W型坐姿伤脚又伤背】正确的坐姿可以采取跪坐、盘腿坐等 。 跪坐即双腿跪地 ， 屁股坐在脚上 ， 此时 ， 脊椎呈自然状态 ， 腰椎没有特别受力 ， 背肌可正常发挥效力 ， 也可保持稳定性 。 盘腿坐除了对脊椎好 ， 对其他部位的关节也有益 。
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