宝宝6个月后 ， 就容易出现缺铁性贫血 。
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孙淑英副主任医师【宝宝6个月后，就容易出现缺铁性贫血。】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
铁是构成血红蛋白的重要原料 ， 血红蛋白是红细胞内的主要功能物质 ， 担负着机体内氧气的运输功能 。 若膳食中缺铁 ， 营养物质就得不到充分的氧化 ， 产热不够 ， 就容易感到寒冷 。 因此 ， 宝宝能吃辅食后 ， 要及时添加含铁丰富的食物 ， 主要包括肝脏、动物的血、红色的精肉、牛肉、海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等 。 维生素C也可促进铁质的吸收和利用 ， 因此 ， 可多进食含维生素C丰富的食物 ， 如新鲜的蔬菜和水果（如猕猴桃、鲜枣、柑橘类水果等） 。
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